dikkat eksikliği | Duru Psikolojik Danışmanlık

Konsantrasyon Nedir?

Konsantrasyon Nedir ? “Konsantrasyon, bezginlik duymadan fiziki ve zihni enerjiyi tek bir noktaya sürekli uygulama yeteneğidir.” Thomas Edison Konsantrasyon, bütün dikkatin bir noktaya toplanması, bütün öğrenme mekanizmalarının aynı noktaya yönlendirilmesi, bütün alıcıların öğrenmeye hazır hâle getirilerek algının en yüksek performansına ulaşmasıdır. Dikkati kuvvetlendirmek, ilgisizliği yenmek, fiziksel ve ruhsal kuvvetlere hakim olmak için dışarıdan gelen uyaranlardan [...]

By admin|2011-09-11T01:32:05+00:00Eylül 11th, 2011|Nihal Araptarlı|Yorum yok

Devamı

Dikkat ve Konsantrasyonu Geliştirmek

DİKKAT VE KONSANTRASYONU GELİŞTİRMEK Hiç kimse doğuştan gelen bir dikkat ve konsantrasyon kapasitesine sahip değildir. Amacımız bunu kazanmak ve geliştirmek olmalıdır. Dikkat ancak bilinçli çalışma, isteyerek zorluklara katlanma ve tamamlanan küçük eylemlerle artar. Bu çalışmalarda istek çok önemlidir. Bir şeyi başarmak için gerçekten istemek gerekir, istemeden asla yapamayız. Bilinçli bir isteyişle, her şey elde edilebilir. [...]

By admin|2011-09-11T01:30:29+00:00Eylül 11th, 2011|Nihal Araptarlı|Yorum yok

Devamı

Dikkat ve Konsantrasyon Eksikliği

Günümüzün hızlı yaşam temposu içinde, hayatından memnun insan sayısında büyük düşüşler yaşanırken, yaşama ilişkin yakınmalar da o denli artmıştır. Çocuktan yetişkine, her yaştan insan, zihinsel etkinliklerindeki eksikliklerden yakınmaktadır. Kimileri unutkanlıktan ve dikkatsizlikten şikayetçi olurken, kimileri de motive olamamaktan yakınmaktadırlar. Ancak, şikayet konuları içinde en çok dikkati çekenin ise “Konsantrasyon eksikliği” olduğu görülmektedir. Çoğu insan, kendi [...]

By admin|2010-11-21T22:31:53+00:00Kasım 21st, 2010|Nihal Araptarlı|Yorum yok

Devamı